Un entraînement inspiré de la danse classique et du fitness,
en musique, pour des résultats visibles.
Un entraînement inspiré de la danse classique et du fitness, en musique, pour des résultats visibles.
Accessible à toutes — même sans expérience en danse.
Sans t'ennuyer en répétant les mêmes mouvements
Sans prise de volume excessive.
Sans te blesser, sans brutalité.
Sans être seule face à des vidéos, sans repère.
Bouger en musique, enchaîner les mouvements, ressentir vraiment ton corps travailler…

Plus de plaisir

Plus de précision

Des résultats visibles
L'énergie du fitness
Accessible à toutes
On s'entraîne en dansant, avec une méthode structurée et guidée.
Une méthode qui a déjà fait ses preuves.
Un travail en longueur, sans prise de volume
Des cours en musique, jamais monotones
Une méthode pensée pour des résultats visibles
Des indications précises pour bien faire chaque mouvement
Un cadre pour progresser sans t'éparpiller
Une certaine intensité toujours raisonnée (aïe ça pique!)
Déjà enseignée en France, en Suisse et en Belgique.
Une approche structurée, testée et approuvée.
Une énergie unique, ensemble
France · Suisse · Belgique

Créatrice de Ballet Sculpt®, danseuse classique, coach sportif diplômée et formatrice de professeurs.
J'ai conçu cette méthode pour proposer un entraînement exigeant, structuré, bienveillant et respectueux du corps.
Ici, je t'accompagne avec précision,
pour que tu comprennes, ressentes et progresses à ton rythme.

📅
2 cours par semaine
1 cours signature Barre/Ballet Sculpt de 50 mins (mercredi 8h30) + 1 cours focus de 30 min (jeudi 18h30).
▶️
Replays disponibles
Accès aux replays pendant 1 mois. Tu t'entraînes à ton rythme, quand tu veux.
🎯
Vidéos de placement
3 vidéos pour apprendre à te placer correctement et améliorer ton travail postural dès le départ.
📖
Guide « Bien démarrer »
Le guide téléchargeable pour commencer avec de bonnes bases.
🗓️
Planning mensuel
Tous les mois un nouveau planning. Un cadre simple pour te guider sans te poser de questions.
🌟
Satisfait ou remboursé
Abonne toi un mois pour tester et demande un remboursement intégral si le Club ne te convient pas.
Parce que bien commencer change tout.
Un bilan personnalisé de 20 minutes avec Hélène (optionnel) — Places limitées
Pour faire le point sur ton corps, tes objectifs et démarrer avec des repères clairs.
Une paire de bracelets Ballet Sculpt offerte pour tout achat de l'offre 12 mois. Offre limitée
Tu rejoins le Club à tout moment et commences immédiatement.
🌸
Commencer librement
/mois
3,60 € la séance
Sans engagement, résiliable à tout moment.
Idéal pour découvrir à ton rythme.
💎
S'inscrire dans la durée
/mois
3,75 € la séance
Engagement de 3 mois.
Le cadre pour créer une bonne routine.
🌟
S'inscrire dans la durée
/mois
3,10 € la séance
Engagement de 6 mois.
Le rythme idéal pour des vraies transformations.
👑
S'inscrire dans la durée
/mois
2,50 € la séance
Engagement d'un an.
🎀 Bracelets Ballet Sculpt offerts (frais d'envoi 5€).
Vous pouvez rejoindre le Club quel que soit votre niveau. Hélène donne toujours des options pour adapter les mouvements. Pas besoin d'avoir fait de la danse classique. Vous allez vraiment sentir vos muscles travailler, tout en prenant soin de votre corps.
Pour l'abonnement mensuel, résiliation à tout moment par email à contact@balletsculpt.fr. Pour les abonnements 3, 6 ou 12 mois, le prélèvement cesse automatiquement à la fin de l'engagement.
Indispensables :
Une chaise ou un appui
Baskets pour les séances cardio
Haltères 500g et 1kg (ou bouteilles d'eau)
Un tapis
Recommandé : petit ballon de Pilates · Pour plus d'intensité : bande élastique, bracelets lestés 500g.
Le cours du mercredi dure 50 mins (tu peux partir au stretching et finir avec le replay). Le cours focus du jeudi dure 30 minutes.
Oui ! Tu peux rejoindre le Club à tout moment et commencer immédiatement avec les séances disponibles.
Tu es guidée tout au long des cours avec des indications très précises. Des vidéos de placement sont incluses. Lors des lives, Hélène peut te corriger directement.
Pour tester, vous devez souscrire à l'abonnement 1 mois. Si les cours vous plaisent, vous pouvez résilier votre abonnement mensuel et passer sur une formule 3, 6 ou 12 mois. Il n'y a pas de cours test à l'unité.
Pour tout abonnement mensuel souscrit, si vous êtes insatisfaite du Club, vous pouvez obtenir un remboursement intégral de votre abonnement. Envoyez un mail à Helene.renard@balletsculpt.fr dans les 7 jours qui suivent votre inscription en indiquant les raisons de votre insatisfaction. Passé ce délai, vous ne pourrez vous obtenir le remboursement mais vous pouvez résilier votre abonnement mensuel tout moment.
Tu peux démarrer immédiatement. Sans te demander quoi faire — juste bouger.
Contact : helene.renard@balletsculpt.f
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